Styrketrening

Periode: 22.09.21 – 15.12.21

Tidspunkt: Onsdager kl 20:00 – 21:00

Ta med egen matte.

Styrketrening er i det nye Helse- og arenabygget i Granåsen.

Vi har en egen stor sal til disposisjon på dette tidspunktet, i helt nye lokaler i Granåsen.

Styrketreningen har hovedfokus på trening av kjernemuskulatur og store muskelgrupper. Kjernetrening er skadeforebyggende, gir god holdning og gjør så du fungerer optimalt i hverdagen og på trening.

Pris: 1300,- (13 økter)

20% avslag for medlemmer av Trondhjems Skiklub

Påmelding

Periode: 05.01.22 – 16.03.22

Tidspunkt: Onsdager kl 20:00 – 21:00

Ta med egen matte.

Styrketrening er i det nye Helse- og arenabygget i Granåsen.

Vi har en egen stor sal til disposisjon på dette tidspunktet, i helt nye lokaler i Granåsen.

Styrketreningen har hovedfokus på trening av kjernemuskulatur og store muskelgrupper. Kjernetrening er skadeforebyggende, gir god holdning og gjør så du fungerer optimalt i hverdagen og på trening.

Pris: 1100,- (13 økter)

20% avslag for medlemmer av Trondhjems Skiklub

Påmelding