Program gruppe 11-12 år(2008-2009)

Fredag 21.august

Tidsplan
Hoppbygget i Granåsen

16.30-17.00Oppmøte og registrering.
17.00-19.00Trening – Spenst/hurtighet.
19.00-20.30Grilling og sosiale aktiviteter

Lørdag 22.august

TidsplanHoppbygget Granåsen
Trondheim sentrum
Toppidrettsvekas avslutning
09.00-09.15Oppmøte og registrering
09.15-10.30Trening med skistjerner i Granåsen
10.45-11.15Felles busstransport til byen
12.00-13.00Kvilhaugen Opp
13.00-14.30Pizza på Egon Søndre
15.00-15.30Premieutdeling i Midtbyen
16.00-18.00Tilskuer under finalene i Toppidrettsveka

Søndag 23.august

Tidsplan
Hoppbygget i Granåsen

09.00-10.00Oppmøte og frokost
10.00-11.30Trening – Rulleski skøyting, teknikk
11.30-12.30Lunsj
12.30-14.00Trening – Rulleski klassisk, teknikk
14.00-15.00Frukt og frilek
15.00-16.30Løping og stafetter
16.30-17.00Avslutning og hjemreise

Program gruppe 13-14 år (2006-2007) oggruppe 15-16 år (2004-2005)

Fredag 21.august

Tidsplan
Hoppbygget i Granåsen

16.30-17.00Oppmøte og registrering
17.00-19.00Spenst/hurtighet og styrke
19.00-20.30Grilling og sosiale aktiviteter

Lørdag 22.august

TidsplanHoppbygget Granåsen
Trondheim sentrum
Toppidrettsveka
09.00-09.15Oppmøte og registrering
09.15-10.30Trening med skistjerner i Granåsen
10.45-11.15Felles busstransport til byen
12.00-13.00Kvilhaugen Opp
13.00-14.30Pizza på Egon Søndre
15.00-15.30Premieutdeling i Midtbyen
16.00-18.00Tilskuer under finalene i Toppidrettsveka

Søndag 23.august

SØNDAG
Hoppbygget i Granåsen

09.00-10.00Oppmøte og frokost
10.00-13.00Trening – Kombi-langtur på rulleski klassisk og løping
13.00-14.00Lunsj
14.00-15.00Hvile og sosialt
15.00-16.30Trening – Hurtighet, rulleski skøyting
16.30-17.00Avslutning og hjemreise