Drømmer du om å få mer flyt på løpinga og mer ut av treninga du legger ned? På løpeteknikkurset får du nyttige tips til øvelser du kan gjøre på egenhånd og individuelle tilbakemeldinger på din teknikk. Kurset passer for både ferske og rutinerte løpere, og vi deler inn gruppa etter nivå. I løpet av kurset gjennomgår vi blant annet dette:

• Løpsdrill (tekniske øvelser)
• Motbakketeknikk
• Utforteknikk
• Fart og flyt i flatt terreng
• Individuell oppfølging med filming om ønskelig

Løpeteknikkurs
Hvor: Dalgård (Friidrettsbanen)
Når: Mandag 9. og 23. mai kl 19:30 – 20:30
Pris: 600,- (medlemmer i Trondhjems Skiklub får 20% rabatt)